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朝食は大事です。 [いろいろ日記]

はい、金曜日です。
今日は帰宅後に読んだ新聞の記事など。

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東京都足立区の小学校で、家で朝食を食べてこない小学生に、朝食を食べてもらうという活動があるみたいです。

記事を読むと、トーストだけ食べている小学生もこの朝食の恩恵に預かっているみたい。

僕も小学生までは、紅茶とトーストだけの朝ごはんで学校に行ってました。

それが、中学に入学した翌日、オリエンテーションで体育館に集められた時に、気持悪くなって吐いてしまった事がありました。

その時に自分が吐いたものは、液体しかなかったです。これを見て、実家の朝食は何か間違っていると思い、それからご飯や父親が食べているようなおかずも少し頂くようになりました。

汚い話ですいません。

そんな事もあり、今では野菜やタンパク質も摂れるような食事を、家族のために毎日作っています。
それでは。
   
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